Exemplu de meniu pentru dieta meditsynskoy 10

cum să-și piardă 30 de lire sterline

13 Mar 2014 Meniul unei zile de îngrăşare. Mic dejun: omletă cu şuncă (sau simplă, în ulei de cocos de exemplu), sendviş dublu cu unt, telemea şi salata .

Exemplu de meniu pentru o zi de dietă. Mic dejun: la alegere, fulgi de cereale, pâine sau pâine prăjită cu miere. Ora 10:00: fructe proaspete. Prânz: la alegere .

Ce altceva poti sa mananci la o dieta de mere chefir

Dietele pe termen scurt promit multe, dar realitatea este cu totul alta. Experimenteaza noi alimente sau feluri de mancare in fiecare saptamana. Nu te cantari foarte des, o data la 7-10 zile este suficient, rezultatele se vor vedea incet, dar .