Dieta salata greceasca

Salata greceasca reteta traditionala. O salata de vara compusa din rosii, branza feta, castraveti, ceapa, ardei si masline. Este numita si salata horiatiki (rustica, taraneasca) si isi are originile in Grecia.

Azi iti prezint o omleta filipineza cu vanata coapta. Se prepara super simplu si merge perfect pt dieta noastra in zilele.

modul de utilizare a tarate de ovaz dieta

MIERCURI #Pranz: CALLINICA – 100% raw-vegan – salata italieneasca cu rucola (considerate cea mai sanatoasa specie de salata verde) si iceberg, cu sos cheesy (fulgi de drojdie uscata cu 18 aminoacizi si 15 minerale), cu rosii uscate si nuci, servita cu crackers de hrisca, 350 grame.

„VOI ÎNCEPE DE MÂINE!" Aceasta este o afirmaţie pe care aceia dintre noi „înzestraţi" cu surplus de greutate corporală o folosesc prea des drept scuză şi alinare.

Imi place varza murata pregatita in orice fel, in sarmale de post sau cu carne, in varianta calita cu carne sau fara sau pur si simplu salata cu ulei si piper.

scădere rapidă în greutate, greață și

Vara e cea mai gustoasa. Toate sunt proaspete, pastaile au textura faina, rosiile sunt zemoase si aromate. Iarna o pregatesc cu pastai puse la borcan si in loc de rosii folosesc bulion.

Se prepară salata asortată. Se poate servi cu o felie de pâine. După prânz, beţi 300 ml de supă de pui simplă. CINA: Jumătate de porţie din preparatul culinar de la prânz, fără supă şi pâine.

Cand am fost in vacanta in Grecia am descoperit atat dieta mediteraneana cat si regimul lor de intretinere. Salata greceasca este una dintre preferatele.